总是感冒怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

天气变化，就容易引发感冒。治疗感冒传统的方法就是吃药、打针、输液，其实有一种比较简单的方法，也能治疗感冒，而且无痛、无毒、无副作用，那就是饮食疗法，下面主要给大家分享的经验就是总是感冒怎么回事?。

总是感冒怎么回事?

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第一：引起风热感冒的最主要的原因就是风热，风热就是风和热结合引起的，风热感冒一般在秋天和夏天最常见，夏天天气较热，人的心情容易急躁，排汗量较大，也有的是吹风扇，这个时候风和热天气结合很容易引起风热感冒。

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第二：引起的风热感冒还有一个原因，通俗的说就是我们日常中的上火，上火也很容易引起风热感冒，所以患有风热感冒的人，日常饮食中一定要禁忌辛辣，每天保持室内通风，平时可以多喝一些热水，热水有助于体内毒素的排出。

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第三：引起风热感冒的最后一个原因就是环境因素和患者自身的免疫力，环境因素说的就是，天气突然下降，或者是下雨天淋雨等等原因；自身的免疫力，就是患者自身抵抗细菌和病毒的能力太低，需要提高自身的体质，日常生活中可以加强锻炼。

注意事项

很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋，会使机体内热量增加，因热量无法散发，如同“火上浇油”会烧得更厉害。