最近总感冒怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒了，尽管是小病，身体却不舒适。却也因为是小病，不想吃药，感冒了，尽管是小病，身体却不舒适。却也因为是小病，不想吃药，那么下面让我们一起来聊一聊最近总感冒怎么回事?。

最近总感冒怎么回事?

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第一：女性朋友们在冬季更容易出现气血不足的问题，也就更容易犯胃寒的毛病了。这个时候我就建议大家平时可以多喝一些红糖生姜水，这不仅有利于缓解痛经，同时生姜又是热性的，也能缓解胃寒怕冷的症状。而且多喝红糖水，也有利于益气补血。

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第二：如果我们的胃酸过多的话其实也会导致胃寒的。所以想要治好胃寒的毛病，我们要注意饮食规律，抑制胃酸的过度分泌。做起来非常简单，只要我们坚持每天吃一个苹果就可以了。苹果不仅富含维生素，还能缓解胃酸，这样就不容易胃寒发凉了。

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第三：很多人胃寒怕冷，和脾虚也是相关联的，所以在治好胃寒的同时，我们也要做好脾的保健工作。脾胃都怕受凉，因此我们在寒冷的冬天出门，不妨在衣服里多添一件护肚，平时也可以食用一些胡椒猪肚汤，这些有温阳散寒作用。

注意事项

树干是气管，树枝是支气管，树叶梗是毛细支气管，树叶是肺泡，树叶间隙就是肺间质了。整个呼吸道都可遭受各种外来因素侵袭而发生病理变化，这些外来因素，并不单纯是病毒，细菌，还可以是各种微生物，也可以是各种理化因素，环境因素等，或者是由于病毒，细菌和各种因素导致呼吸道黏膜发生的病变，不能随着病毒，细菌和各种微生物的消亡而改善，导致呼吸道黏膜自身功能的损伤，就形成了经久不愈的咳嗽。