人流后有舌苔怎么回事?

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

人流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，因此治疗也成为了现在人们比较关注的话题。食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量和脂肪，为女人的全面康复提供最大的助力。现在让我来跟大家聊聊人流后有舌苔怎么回事?。

人流后有舌苔怎么回事?

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第一：女性做人工流产手术就好比生产，身体会特别虚弱，这是会出现爱有舌苔这是正常现象，不过，要注意调养，给身体增加营养多补充蛋白质多吃点鸡肉、牛肉，多喝鱼汤，多吃豆制品！

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第二：人流之后也需要进行护理的，因为它和自然分娩一样，虽然方法不同，但一样终止了妊娠，所以人流之后又被人们称为月子，为了防止后遗症出现，应该重视饮食、卫生上的护理。

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第三：路走多了腿疼是因为我们的腿部的肌肉不能够承受这样高强度的运动，或者是我们在走动的时候，在腿部周围产生了很多的乳酸，这时候我们可以找一个地方坐下来，让我们的腿部肌肉休息一下。

注意事项

起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，易致伤胎习惯性人流。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻药。