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甲亢患者在饮食方面注意什么

分享者:小高更新时间:2016-09-18 12:42:4411922阅读
概述

甲亢这种疾病的发生在一定程度上是存在有地域性的特点的,一般来讲,人们患上甲亢的主要原因是与饮食选择的不当有关的,所以,接下来我们就来对甲亢患者在饮食方面需注意的事项进行了解。

甲亢患者在饮食方面注意什么
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首先:总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢患者来说也是十分重要的。

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其次:增加维生素,尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意,多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物,对新鲜的绿叶蔬菜以及动物的内脏,有甲亢的病人是可以选择性多吃的。

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最后:限制食物纤维:应适当限制含纤维素多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状,所以对食物纤维多的食品应加以限制。应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。

注意事项

有甲亢的人在平时一定要在饮食方面多加注意,同时,还应注意避免情绪上出现较大的波动。

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健康贴士

甲亢

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

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