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容易感冒怎么回事啊?

分享者:相依相守更新时间:2018-02-02 16:24:56107阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒患者的饮食注意事项有哪些呢,感冒是时下最为常见的一种疾病,相信大家也不会感到陌生。患上感冒后不仅需要及时治疗,还要注意生活中的饮食习惯,以免加重病情。现在让我来跟大家聊聊容易感冒怎么回事啊?。

容易感冒怎么回事啊?
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第一:经常感冒说明了你抵抗力差,身体素质不好,要多运动,饮食结构上也要健康,注意休息,多喝白水,少到人群密集的地方。另外,你还可以在秋冬季节接种成人流感疫苗,可以减少流感的次数。

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第二:鼻子塞住可防止病毒入侵;不停地流鼻涕和打喷嚏,有助于把已经入侵的病毒赶走;发热也就是体温升高,能够刺激白细胞的吞噬功能,促进抗体形成,而且大部分感冒病毒是怕热的,发热可以阻挠病毒的繁殖。

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第三:患感冒之后,就会出现鼻子塞住,呼吸不畅,说起话来瓮声瓮气,鼻孔中的鼻涕总是流个不停的症状。如果患上比较严重的感冒,那么体温将会升高,全身都会因此而感到不适。

注意事项

当人们排汗的时候,汗液会和灰尘、皮脂分泌物以及表皮脱屑等混合在一起附着在衣物的纤维之中,如果不及时清除,那么衣物中就会积累大量对人体有害的细菌。而且春天是细菌繁殖的高峰期,这些细菌很有可能会对人们的身体健康产生威胁。

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