如何辨别风寒风热感冒?

概述

每个人都经历过感冒，但常常不知道自己是风寒感冒还是风热感冒，有时候按以前的经验吃了药不管用，可能就是感冒类型不对，吃错了药，下面就具体说说如何辨别风寒风热感冒?。

如何辨别风寒风热感冒?

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第一：怕冷。 风寒感冒非常怕冷，盖好几层被子都感觉冷。 风热感冒没有这样的症状。

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第二：发热。 风寒感冒发热不太明显，体温一般不会太高。 风热感冒发热非常明显。

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第三：鼻涕。 风寒感冒流清鼻涕。 风热感冒流黄鼻涕。

注意事项

无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。