健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 感冒 > 胃肠型感冒吃什么好?

胃肠型感冒吃什么好?

分享者:相依相守更新时间:2018-02-08 16:37:02113阅读
专家
赵曙光 副主任医师
重症监护室 太和县人民医院(三级甲等)
概述

胃肠感冒有别于普通的感冒,它最主要的症状就是腹泻、腹痛。若是长期的腹泻,不但会到导致身体脱水,抵抗力下降,还会损坏患者的肠胃健康。因此,出现胃肠感冒的时候,除了吃药治疗之外,还应该从饮食上面进行调节。下面就具体说说胃肠型感冒吃什么好?。

胃肠型感冒吃什么好?
1

第一:小米粥。小米粥是调理肠胃最理想的食物之一,其中含有丰富的维生素、矿物质以及身体所必需的氨基酸等物质,并且最主要的是小米粥具有开肠胃的功效。胃肠感冒的患者食用小米粥之后,能够及时的补充因腹泻流失的养分,还可以滋养虚弱的肠胃,能够促进疾病的恢复。

2

第二:馒头。馒头大都是由小麦制成的,含有大量的碳水化合物、蛋白质、矿物质等营养成份。而馒头多是用酵母发酵之后做成的,酵母发酵之后里面含有的一种酶能够促进营养成份的分解,更利于人体吸收。胃肠感冒的患者肠胃功能会下降,食用馒头之后,不但能够及时的吸收营养成份,还能够补充能量,加快疾病的康复。

3

第三:雪梨炖冰糖。 将雪梨1-2个去皮、核,与冰糖30-60克置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。

注意事项

最后提醒大家,得胃肠感冒之后,一定不能食用辛辣、刺激性的食物。最好就是食用以上我介绍的两种食物,这样能够加快身体的恢复。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
可能感兴趣的 换一换

健康贴士

感冒

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

展开>>

最新经验

  1. 再回首刚刚分享了经验 儿童肠道感冒症状? 2018-04-09
  2. 再回首刚刚分享了经验 感冒过后胃口不好怎么... 2018-04-08
  3. 再回首刚刚分享了经验 小儿肠胃感冒的症状 2018-04-07
  4. 再回首刚刚分享了经验 肠胃感冒有哪些症状? 2018-04-03
  5. 用心爱你刚刚分享了经验 婴幼儿流感怎么治疗? 2018-02-28