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一出门就感冒怎么回事?

分享者:相依相守更新时间:2018-02-02 15:53:20279阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒发烧流鼻涕,是最常见的病症之一。在生活中,人们经常会感冒,因此饮食作为疾病治疗是一种非常好的方法,那么下面让我们一起来分享下一出门就感冒怎么回事?。

一出门就感冒怎么回事?
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第一:一出门就感冒情况属体质较弱,容易受风邪侵袭,而致感冒,只有改善体质,才能解决问题。建议您平时服用玉屏风颗粒或玉屏风丸,属中成药,无副作用,适当的锻炼身体。

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第二:其次是饮食原因。这里有的人感觉以前一直也是这么吃的,怎么后面就不行了,就经常感冒了呢?这个具体原因我不知道,但我知道其实每个人在不同的经历期间,其实也应该在饮食上作出一点变动。比如学习时的饮食与工作时的饮食,学习时长身体,要补充的营养种类非常多,工作时太累也要维持各种消耗等。

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第三:然后是地理环境造成的水土不服。这个原因其实挺重要的,很多人可能没注意到这个原因。我曾经在其中一个省内的两个地方一待就感觉身体不适,再次待了两次都不断有感冒发生,还很严重。然而在其他省份待了几年都没怎么感冒,其他条件是在相当的情况下。所以对我来说,有的地方真不想去,去了就不舒服。相信还是有不少人也会有这么原因的,只是自己都可能没发现。

注意事项

平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣着, 如自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒。经常稍微少穿一点是一种锻炼,从小开始才能养成习惯。在气温突然下降时要及时加衣服。冬季白天午睡,应该脱去棉衣,如仍穿原来的衣服,起床后容易受凉。夜间及时盖被,婴儿要及时更换尿布,长期睡在湿尿布上,突然打开被子凉风吹在湿皮肤上,易受凉感冒。

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