一感冒就低烧怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

随着冬天的到来，羊肉的开始逐步出现在饭桌上了。而当感冒的患者也想知道吃羊肉的时候，就会问：感冒能吃羊肉吗?其实感冒的时候最好不要吃羊肉，因为吃羊肉以上火。因此我们可以寻找别的饮食方法，让我来和大家分享下一感冒就低烧怎么回事?。

一感冒就低烧怎么回事?

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第一：多数情况下，发热并不是病，而是身体和入侵病原作战的一种保护性反应，也就是人体正在发动免疫系统抵抗感染。发烧的生理机制实际就是白细胞发现了病原入侵者，于是就释放出蛋白质，刺激丘脑的下部把体温调高。

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第二：在医学上把经常感冒的症状称为反复呼吸道感染。一年大于五次的下呼吸道感染称为反复呼吸道感染。经常感冒也有可能与群体的交叉感染有关系。

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第三：要考虑是否鼻炎可能。但究竟是不是需要进行鼻腔检查。而鼻炎分为很多种类型。根据不同类型的鼻炎还要根据其原因予以处理，如单纯性鼻炎出现感染引起鼻塞要进行抗菌治疗如服用罗红霉素等解决，如是过敏性鼻炎引起鼻塞，则要抗过敏治疗，如服用氯雷他定片，肥厚性鼻炎引起鼻塞则在必要时可以进行手术以及微创治疗。所以你必须先明确诊断

注意事项

多吃菜许多人都觉得冬天多吃肉可以不怕冷，这样没错，瘦肉和鱼类因为富含铁、碘以及维生素e，能够促进微循环，帮助机体抵御寒冷。但是，多吃肉的同时，许多人会忽略多食用新鲜蔬菜和水果，尤其是维生素c的摄入，而维生素c有治疗和预防普通感冒的作用。猕猴桃、橙子、鲜枣、柿子、菜花、萝卜缨、甜椒等维生素c含量丰富，可以帮助身体建立起坚强的免疫防线。