一感冒就干咳怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒是一种很常见的疾病，尤其是在一些疾病高发的季节，人尤其是一些老人和孩子，特别容易感冒，一旦感冒就会觉得特别的难受，工作、上学、生活都觉得很困难，所以我们一定要注意饮食调理，为了避免发生这样的情况，我们来一起说说一感冒就干咳怎么回事?。

一感冒就干咳怎么回事?

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第一：咳很有可能是由于感冒没有痊愈或者是由于气管炎引起的症状，一般会引起持续咳嗽和气喘等症状的，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你多饮水很重要的，可以稀释痰液的。

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第二：由身边的环境条件引起。现在城市里面环境越来越恶劣，PM2.5各种超标，尤其类似帝都这种城市，由于长期处于干燥、有粉尘的环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血，造成鼻涕中带血。还有一些特殊人群由于工作长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中，也可引起鼻涕中带血。

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第三：营养障碍或维生素C缺乏。日常饮食中一些营养元素缺乏也可能引起流鼻血，尤其是维生素C是体内较为重要的维生素，平时应该多注意吃些富含维生素的食物，水果注意营养均衡。

注意事项

冬季的天气乍暖还寒，对于体质弱的人士还真不是好消息。专家介绍，冬季北方干燥的冷空气不断南下，气温开始下降，湿度降低。机体因为气温下降使外周血管收缩，令皮肤粘膜的血液、营养与水分供应减少，加上干燥让上皮组织的细胞及细胞间质容易丢失水分，导致皮肤粘膜新陈代谢、修复功能和免疫能力降低，易于感染病毒细菌而感冒。因此，未雨绸缪，通过改良饮食提高免疫力预防感冒，是最佳方法。