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一凉就感冒怎么回事?

分享者:相依相守更新时间:2018-02-02 15:41:27119阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

一凉就感冒虽然不是什么大病,但是一凉就感冒却是一件比较痛苦的事情,而且可是不容易治好,感冒咳嗽治疗是个比较漫长的过程。那么感冒咳嗽除了吃药之外,其实饮食也是可以治疗的,那么,下面就请大家先来看看对于一凉就感冒怎么回事?方面的相关知识介绍吧。

一凉就感冒怎么回事?
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第一:一凉就感冒情况属体质较弱,容易受风邪侵袭,而致感冒,只有改善体质,才能解决问题。建议您平时服用玉屏风颗粒或玉屏风丸,属中成药,无副作用,适当的锻炼身体。

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第二:调理办法是服用风寒感冒药,食用微辣等食物,如:辣椒、蒜苗、生姜等,还要进行适当的体育运动,出微汗即可。

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第三:如果有黄痰,则证明湿寒转湿热。需要转变治疗方法,以平肺热,祛湿气为主。因为这个转变主要在肺部,还是需要注意适当的体育运动,同时要多饮水,排出湿热气。

注意事项

运动是积极预防感冒的方法。冬季,我们会坚持带孩子室内游泳,锻炼他的心肺功能,上岸后注意孩子的保暖和体温及时恢复。天冷了,室外运动仍然要坚持,让孩子的皮肤,鼻腔等都有机会感受到空气温度的变化,别因为冷,就不开窗户,不带孩子在户外锻炼,大自然多神奇啊,把孩子投入到里面去。

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