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孕妇总是感冒怎么回事?

分享者:相依相守更新时间:2018-02-08 14:56:46124阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

如果你对自己在感冒或流感期间服用的药物有任何不确定的地方,一定要向医生咨询,别怕麻烦。吃药的动作非常简单,但如果用错感冒药或流感药,可能会让你遗憾终生。与胎儿的安全相比,你为此付出的任何车马之劳都是值得的,因此孕妇饮食很需要注意,让我来和大家分享下孕妇总是感冒怎么回事?

孕妇总是感冒怎么回事?
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第一:容易感冒首先可能是我们经常不注意生活中的一些细节,比如饮食不规律等。所以我们应该注重饮食的规律性,早餐是必须吃的,而且每次吃饭都不要暴饮暴食,注重数量而且也要注重质量。

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第二:经常感冒还是一个原因就是个人抵抗力差,身体白细胞比较少,如果经常感冒的人可以到医院检测下白细胞数值正不正常,提醒,如果白细胞数值比较低一般都是会比较容易感冒,建议通过食疗来提高白细胞数量来预防感冒。有些人在季节交替的时候也会经常感冒,尤其是小孩三天两头感冒,就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致。

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第三:感冒多数都是与体质有关,体质差,抵抗力就差,就会容易导致感冒,所以预防感冒重在提升个人身体体质与抵抗力,平时多运动,饮食要注意均衡,保持身心愉快这样才能真正远离感冒。

注意事项

1、相信不少的朋友都听过姜汤治疗感冒,姜汤确是对治疗风寒的感冒有很好的效果,但是如果是由热引起的感冒就不适合喝姜汤了,姜汤的做法很简单,只需准备生姜,葱白适量,加入一碗水,煮沸,然后加入红糖,煮到红糖溶化即可。 2、相信感冒的时候最难受的莫过于鼻子不透气了,此时我们可以倒一杯热气腾腾的白开水,然后我们可以对着热气做深呼吸,一直到杯中没有热气为止,然后把水倒掉,重新换上热水,这样每日进行数次,可减轻鼻塞症状。 3、每天泡脚也是治疗和预防感冒不错的方法。泡脚的时候要使用热水(温度以热到不能忍受为止),泡脚的水一定要没过脚面,泡后双脚要发红,每天泡脚的时间最好超过15分钟,这样才能起到预防和治疗感冒的作用。

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