健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 感冒 > 总不感冒是怎么回事?

总不感冒是怎么回事?

分享者:相依相守更新时间:2018-02-02 15:23:14254阅读
专家
赵曙光 副主任医师
重症监护室 太和县人民医院(三级甲等)
概述

每个人某一时期总是难逃疾病的困扰,感冒就是最常见的一种。很多人感冒了有不是很想去医院看病,可是整个人就是不精神,头昏昏的,不想吃药的话,这时试试姜汤是挺好的事情,但并不是所有感冒都可以用姜汤驱病邪的。那么总不感冒是怎么回事??下面我们就一起来详细的看一看吧。

总不感冒是怎么回事?
1

第一:经常不感冒说明身体抵抗力比较好。建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

2

第二:由身边的环境条件引起。现在城市里面环境越来越恶劣,PM2.5各种超标,尤其类似帝都这种城市,由于长期处于干燥、有粉尘的环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血,造成鼻涕中带血。还有一些特殊人群由于工作长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中,也可引起鼻涕中带血。

3

第三:营养障碍或维生素C缺乏。日常饮食中一些营养元素缺乏也可能引起流鼻血,尤其是维生素C是体内较为重要的维生素,平时应该多注意吃些富含维生素的食物,水果注意营养均衡。

注意事项

蒜是日常饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换