总感觉感冒是怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

夏季暑气旺盛，又因为人们喜欢纳凉饮冷，很容易得风寒。但如果能在感冒初期及时治疗，就能避免病情加剧，恢复健康状态。最好使用饮食治疗，下面我来给大家介绍一下总感觉感冒是怎么回事?。

总感觉感冒是怎么回事?

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第一：经常感冒是因为机体抵抗力太弱影响的。感冒时建议服用连花清瘟胶囊进行治疗，它针对病毒、细菌引起的高烧、咳嗽（通常是干咳）、头痛、肌肉和关节痛、身体不适、咽痛和流鼻涕等症状具有明显疗效。它当中含有的红景天成分能有效增强机体的抵抗力。平时也要多喝水、注意膳食均衡、适当多运动等，少到人群密集的地方。

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第二：及时服用感冒药，尤其小孩不要拖，感冒后久治不愈或者一直拖延治疗会引起鼻腔内其他疾病，类如：鼻炎，鼻窦炎，中耳炎，咳嗽等。

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第三：多喝温水少吃辣，可以在晨起和晚上睡觉前两个鼻孔交替用力擤鼻，将鼻腔内分泌物清理干净，然后用温盐水冲洗鼻腔，最好滴入纯植物的儿童鼻油缓解鼻塞。

注意事项

南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。