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总是不感冒怎么回事?

分享者:相依相守更新时间:2018-02-02 15:20:43264阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒时常发生的换季之时,入秋以来,感冒的患者日益增多,去医院里,医生大多都会要求输液,这样既耗时又耗力。推荐大家最好是吃一些有营养的食物即可,今天让我来和大家学习下总是不感冒怎么回事?。

总是不感冒怎么回事?
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第一:经常不感冒说明身体抵抗力比较好。建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

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第二:多呈眼眶后或额颞部太阳穴处搏动性跳痛,可扩展至整个头部,血管性疼痛不像一般疼痛,这种疼痛呈跳痛或钻凿样,最终加重发展为持续性剧痛,伴随大量出汗,严重时会恶心呕吐。一般症状持续数小时,80%的患者是单侧头痛。

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第三:紧张型头痛约占头痛疾病的40%,是慢性头痛中最常见的一种,症状一般表现为双侧枕、颈部、额颞部或全头的非搏动性头痛,像一条带子紧束头部或呈头周紧箍感、压迫感或沉重感,有时出现头发牵拉性痛。

注意事项

饮食不宜太油腻。饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

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