最近宝宝感冒怎么回事?

专家

杨庆玺 副主任医师

心血管内科 山东省泰山医院（三级甲等）

概述

风热感冒多发生在春夏季，孕妇因为抵抗力变弱，所以也很容易在这个时候患风热感冒，在不用药物治疗的情况下，孕妇风热感冒可以从饮食上着手，吃一些对治疗风热感冒有好处并且适合孕妇吃的食物。作为一种比较复杂的疾病，最近宝宝感冒怎么回事?才可以呢？

最近宝宝感冒怎么回事?

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第一：当然，老年人确实不能归为免疫力强的人群，因为现代医学研究发现，人的免疫系统在30岁之后就会开始走下坡路了。但实际生活中我们会发现，有一部分老年人身体健康、极少生病，70、80岁照样健步如飞，这部分人相信免疫力是不会太低的。

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第二：咱中医上有一种说法叫“扶正固本”，其中“扶正”就是使正气充沛，中医的正气与西医的免疫力相当，正气充沛则人体有抗病能力，疾病就会减少发生或不发生。“固本”就是调护人体抗病之本，增强体质，使人体之本坚固牢靠，病邪不易入侵。所以扶正固本用西医的话来说可以理解为增强免疫力。

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第三：相信免疫力好的人都是正气充沛、本元稳固的人，这是可以通过中医中药调理实现的。正气是肺、脾、肾、三脏和其他器官和组织的反映，它概括了卫、气，营血、宗气、元气等的作用。“扶正固本”就是要扶持肺之气，脾之血，肾之精的生化和代谢的固有之本作用，以保证人体之物质基础和脏腑的正常功能。其方法根据临床病情的不同可分为益气、养血、滋阴、壮阳等。

注意事项

大量喝水，提高体内的水和程度，有助于抵抗病毒，促进毒素排泄，缓解感冒症状。白开水、纯净水、矿泉水都可以，凉热随意。喝水的量一般要达到每日2000毫升或更多，或每日至少应小解6~8次。