感冒总低烧是怎么回事?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒是一种很常见的疾病，尤其是在一些疾病高发的季节，人尤其是一些老人和孩子，特别容易感冒，一旦感冒就会觉得特别的难受，工作、上学、生活都觉得很困难，所以我们一定要注意饮食调理，为了避免发生这样的情况，我们来一起说说感冒总低烧是怎么回事?。

感冒总低烧是怎么回事?

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第一： 发烧一般是感染病菌造成的炎症表现，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，防止交叉感染，积极的调整，促进恢复。

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第二：其中，最为常见的就是随意选用止咳药。目前充斥于市场上的止咳药物比比皆是，既有传统的中成药，又有现代研制的中成药和中西合成药，此外，还有各种止咳西药，可谓举不胜举。

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第三：事实上，每种止咳成药都有其特殊的组成成分和作用，也有其特有的适应对象。若随意选用，不加分辨，服用以后自然无效，甚至还会加重咳嗽。

注意事项

可以打开窗户通通风．保持室内空气的流通，这样可以有效减少室内有害微生物的滋生。有预防感冒的作用。不过，晚上切记别开着窗户睡觉，否则也容易受风感冒。另外．别忘了适当加湿．利用加湿器增加室内的湿度，以免空气过于干燥，在70％左右的空气湿度下，病菌的活动能力会减弱，其传染性也随之减低。身体素质较差的还可根据个人情况接种流感疫苗。