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感冒气短是怎么回事啊?

分享者:大宇宙更新时间:2018-02-02 00:59:19242阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

相信大家都应该知道,感冒气短是一种经常容易发生的疾病,人们在平时生活中着凉或者是忽冷忽热的情况下都容易引起感冒,感冒气短之后人们的身体就会变得比较虚弱,所以在饮食上需要多摄入一些营养物质,下面让我们一起来说一说感冒气短是怎么回事啊?。

感冒气短是怎么回事啊?
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第一: 气短一般分实证虚证,鉴于你是感冒引起所以考虑是实证是气滞所致,气滞不同所以气短;虚证引起动则喘甚而汗出,呼多吸少等吸气困难表现,面虚浮,脉细无力或虚浮无根。

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第二:其次是饮食原因。这里有的人感觉以前一直也是这么吃的,怎么后面就不行了,就经常感冒了呢?这个具体原因我不知道,但我知道其实每个人在不同的经历期间,其实也应该在饮食上作出一点变动。比如学习时的饮食与工作时的饮食,学习时长身体,要补充的营养种类非常多,工作时太累也要维持各种消耗等。

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第三:然后是地理环境造成的水土不服。这个原因其实挺重要的,很多人可能没注意到这个原因。我曾经在其中一个省内的两个地方一待就感觉身体不适,再次待了两次都不断有感冒发生,还很严重。然而在其他省份待了几年都没怎么感冒,其他条件是在相当的情况下。所以对我来说,有的地方真不想去,去了就不舒服。相信还是有不少人也会有这么原因的,只是自己都可能没发现。

注意事项

无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。

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