健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 感冒 > 感冒三天发烧怎么回事?

感冒三天发烧怎么回事?

分享者:大宇宙更新时间:2018-02-01 23:43:00255阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

天气变凉了,孩子就容易感冒,不但咳嗽流鼻水,还时常伴随着发烧,要注意饮食,清洁饮食。平时饮食应该注意少吃油炸、腌制、生冷、刺激性、辛辣等食物,那么感冒三天发烧怎么回事??一起来了解一下这个问题吧。

感冒三天发烧怎么回事?
1

第一:感冒病毒害怕高温,所以大脑在感冒时会下达指令让身体发烧。进入秋冬季节感冒的人越来越多,但是有很多人非常容易感冒,一不小心就流鼻涕发烧,感冒引起的重要原因多见于身体抵抗力下降所导致。

2

第二:在进入这个容易感冒的季节我们更应该多注意保养,平时注意饮食营养,适量的进行锻炼身体,增强身体抵抗力,身体抵抗力增强可以减少发病几率。

3

第三:经常感冒的朋友在平时应该多喝水,每天摄入2500-500毫升水为最佳,有助于退热发汗,多吃含维生素的蔬菜水果,少吃油腻或油炸的食物。

注意事项

每天找个时间,在一个安静、昏暗的房间里坐下来,同时闭上双眼,集中注意力想着一个词。你这样做是在冥想,这是一种有效减压的方法。研究发现,压力会使你抵抗感冒的能力降低。当人有情绪压力的时候免疫系统会被削弱,患上感冒的机会是冷静时的两倍。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换