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感冒如何做好保暖措施

分享者:大宇宙更新时间:2018-02-01 12:01:24205阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

症状轻微的感冒患者可以多喝点水,外加注意休息一般感冒可以有好转,对于症状严重的患者就要根据病情使用哪种药物来缓解症状,感冒发烧不要立即用退烧药,感冒患者还要注意一些饮食调理的小妙招,如果出现这种问题,一定要及时去医院进行治疗,下面我给大家说一下感冒如何做好保暖措施。

感冒如何做好保暖措施
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第一: 对于寒风侵袭导致感冒流鼻涕的朋友们。要保湿温暖干燥的房间,在冬季千万不要开窗户。房间暖气烧的暖和,可以找房东商量,实在不行配合一个电暖气,在冬季住一个温暖的房子。

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第二: 对于压力大引起感冒的朋友们来说,喝点感冒清热颗粒。一碗热热的感冒药,喝完之后注意休息。至少一天保证8个小时的睡眠,这样身体才会更好。

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第三:对于感冒特别严重的朋友们,一定要多喝热水,至少一天保证10杯热水,在没有药物的情况下,多喝热水,少加班,保持愉快心情也是不错的。

注意事项

 “上薄下厚”也是春天穿衣的一个重要原则,其保护的重点在于背部、腹部、脚底等部位,因为这几个身体的部位都是非常容易受到外界寒意侵袭的地方。腹部如果受凉就容易出现消化不良和拉肚子的情况,而脚部的神经末梢非常的丰富且敏感,更需要重点的进行保护。

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