怎么样防止脑动脉硬化出血?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

脑动脉硬化是现在常见的一种疾病，它是属于全身动脉硬化的一部分，同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病的基础，主要是由于各种因素所导致的脑动脉管壁变性和硬化。脑动脉硬化是会引发一系列其他并发症的，眼底出血就是其中的一种。如果这种疾病治疗的不及时的话，就会使我们的身体产生更多的疾患，最后严重影响正常的生活和工作，所以要引起我们的重视。一起来看看下面的内容吧。

怎么样防止脑动脉硬化出血?

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第一：既然知道眼底出血的诱因是脑动脉硬化，我们就要先对于脑动脉硬化做一些减缓性的治疗。首先就是要注意劳逸结合，生活有规律、避免情绪激动和进行适度的体育锻炼。其次就是服用一些改善脑的血液循环药如维生素E、银杏叶制剂和许多中成药等；降低血脂药如亚油酸制剂；同时治疗高血压、糖尿病等导致动脉硬化的主要疾病等。

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第二：药物配合食疗也是很好的。比如苦瓜午餐肉：拿半斤苦瓜，洗干净以后把头部切除，掏去瓜瓤，装满午餐肉，要压的紧一些，上笼蒸熟就可以食用了。这个能清热凉肝、明目。适用于眼内出血。

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第三：再者眼底出血是有脑动脉硬化导致，脑部的血液供应不了，就会淤积在眼部，然后导致眼部出血。所以一些促进身体吸收多余血液的药物也是必要的，比如沃丽汀和血明目片口服，尿激酶球旁注射治疗。

注意事项

在日常生活中我们要注意少吃或者不吃煎炸食物及含"高胆固醇"食物的虾、肝、肾和其他内脏，蛋黄等。不吸烟并且还要防止自己被动吸烟，离吸烟者远一些。每天的运动也是必不可少的，每天最好坚持不短于30分钟的活动最好。