月经量少色浅怎么回事?

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

有些女性月经周期正常，可是经量却很少，甚至来一点点就完了；有些女性则行经期很短，不足2天且经量稀少。中医称些现象为月经过少。中医学的原理认为，女性月经过少可能与下列因素有关：

月经量少色浅怎么回事?

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第一：月经颜色淡量少是血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。补血首先在饮食上要多吃枸杞、桂圆、莲子、萝卜、当归、阿胶、熟地、桑椹子、川芎、白芍、何首乌等食物，并适当补充铁之缘片等补血剂，相信很快就能补足血的。

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第二：月经颜色淡量少是肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚以致经量减少。

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第三：血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。

注意事项

痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。