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早泄好像好了怎么回事?

分享者:领悟了更新时间:2018-02-02 11:18:34148阅读
专家
张元飞 副主任医师
泌尿外科 马鞍山市中心医院(三级甲等)
概述

早泄是男性性功能障碍的一种,是很多青年人都会遇到过的情况,但这也和性生活经验少、心理因素等都有关系,绝大多数人都会自行恢复过来,某种意义上射精过快可能不是一种疾病。早泄首先要解决的就是心理问题,比如工作压力大、性生活时紧张,这些现象很多人随着年龄和生活经验的增加会渐渐改善,如果确实感觉龟头敏感,每次房事都不到2分钟甚至更少,就要及时到泌尿外科做相关检查。积极良好的心态有助于性生活的持久。一起来看看下面的内容吧。

早泄好像好了怎么回事?
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第一:平时适当按揉前列腺周围,使该部位血液循环流畅,经常按摩还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。多参加体育锻炼也有助于该症状的恢复,锻炼强度根据个人而定,不宜过高。

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第二:轻度的早泄最好靠生活调理来达到治愈的目的,保健品不建议自行服用,最好在专业医生的指导下,多数延长性交时间的保健类补品成分不明,很可能添加了激素,使用后隐患很大,因为激素是改变身体免疫平衡的,使用时需要大夫的协助。

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第三:饮食上可以多吃一些壮阳的食物,这些食物可以提高人体抵抗能力,还是精液和雄性激素的重要来源。韭菜,大葱、羊肉以及动物肾脏都是不错的选择,大多数的海产品含锌也较高,如鱼、虾、海带。

注意事项

该症状会让男人觉得自身性功能不行,从而形成心理障碍,自信心失落,其实偶然的射精过快都属于正常现象。性生活时夫妻双方要多沟通,出现意外时要互相安慰,保持一个好的心态。

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