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血液病吃什么好?

分享者:专属权更新时间:2018-02-02 11:57:32242阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

血液决定着寿命的长短和衰老速度。若是患有这种病的话,很是难受,而在现实生活中有一些食物,它们可以帮助人体清洗血液,下面我就把有关血液病吃什么好?这个问题告诉大家。

血液病吃什么好?
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第一:洋葱它是唯一含有前列腺素A的蔬菜,同时含有槲皮素,两者可以扩张血管,降血压;它还可以降低血液粘度,增加血液流量;降低胆固醇,防血栓。

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第二:胡萝卜煮熟了、生吃都可以,胡萝卜中含有的山奈酚、槲皮素等,可以降血脂和增加冠状动脉血液流量;它含有的钾盐有助于改善血管硬化。

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第三:工业和交通的快速发展所带来的副作用是铅的危害,大蒜可以降低血液中铅的浓度,减少铅对神经系统的危害,偶尔吃大蒜对口腔也有好处!

注意事项

茄子中含有维生素P、维生素C、皂草甙、钙、磷、镁等物质,其中维生素P可以增强血管的弹性,降低脆性、渗透性,防止血管破裂和出血。其他物质可以降低胆固醇,防止血栓的形成。

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