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牙结石如何自己清除?

分享者:专属权更新时间:2018-02-03 16:05:02234阅读
概述

牙结石就是牙石,主要是在唾液腺开口处的牙齿表面。比如是下颚前牙的舌头侧面、牙齿的颈部口腔黏膜运动不到的牙齿表面等地方。牙结石的开始是乳白色的软垢,后期因为钙化的原因导致了其硬化。牙结石主要是由75%的磷酸钙,15%到25%的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁等构成的。其主要的颜色是黄色、棕色、黑色。牙结石也是牙痛产生的原因之一。

牙结石如何自己清除?
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第一:可以通过早上的刷牙和饭后的漱口来防止牙结石的产生,但是刷牙的姿势要正确才有效果的。也可以通过合理的营养搭配进行控制,不要食用过多甜食和粘性强的食物,避免牙齿的表面有食物。

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第二:定期的洗牙,这个是对牙齿的结石进行去除,避免牙结石周围的牙菌斑堆积,导致牙龈出血、牙周病等口腔疾病的发生。同时,洗牙可以美观牙齿,可谓是一举两得。但是定期的洗牙可以预防牙结石的产生。

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第三:溶解牙石的疗法。这个方法是一种无痛的治疗方法,主要是通过植物中提炼的精华成分,与牙结石发生反应,达到了深层洁净的效果,使得牙结石脱落恢复牙齿本来的光泽,这是一个很好的办法。

注意事项

1.注意口腔的卫生,起床记得刷牙,饭后记得漱口。2.食用营养成分高的食物,避免挑食的产生。3.定期的洗牙,避免牙结石的发生,损害牙齿。

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