小孩睡觉磨牙怎么回事?

专家

石计朋 副主任医师

儿科 新乡医学院第一附属医院（三级甲等）

概述

其实，我们每个做母亲的人，如果发现自己的孩子身上出现不舒服症状了，或者哪里生病了，马上就会非常忧心哈。不知如何是好啊，最近我发现我是小孩儿睡觉的时候总是吱吱的磨牙哈，我就在儿科上班的嫂子打了个电话，她叫我不要担心什么的，她说小孩磨牙是正常的现象，她还告诉我有很多原因也会使孩子发生磨牙的现象，一起来看看下面的内容吧。

小孩睡觉磨牙怎么回事?

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第一：首先是在饮食的方面，家长要给小孩吃容易消化有营养丰富的食品，在吃饭的时候不要让孩子吃得太饱。经常给孩子补充钙、铁、已经锌等物质，因为小孩在补钙之后就不会出现磨牙了，家长一定要注意哈。

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第二： 小孩如果出现精神紧张的情形也容易引起磨牙症状，比如在白天你带孩子到游乐园，玩一些有刺激性的游戏，那么就使他受到了惊吓，或是在看电视的时候看到了一些恐怖视频或者是图片。

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第三：去医院给小孩化验一下其大便，看看是不是寄生虫的原因，如果发现了就让孩子吃一些驱虫的药。小孩肚子里如果有虫的话，那么在睡觉时就容易出现磨牙，小孩在换牙期间，因为牙龈发痒的情况也会发生磨牙的现象。

注意事项

在平时家多让孩子多注意休息，在白天的时候小孩往往玩的太累，那么在晚上就容易出现睡觉磨牙症状。建议在睡觉前一两个小时的时候，尽量不要让孩子玩太剧烈的运动，