我平时的饮食习惯非常不好,喜欢吃一些辛辣、刺激,具有油腻性的东西,谁知道后来导致了脱发的发生,其实了解了病因解决起来还是很容易的。下面来看看脱发的原因有哪些。
其一:外部刺激:如长期使用染发剂长期,或常使用电吹风、电热器烫发而损伤头发,从而导致脱发的发生。
其二:饮食不当:如吃过多的油腻的食物使脂肪代谢紊乱,或营养不良都可能影响毛囊血液的供应,阻碍头发的正常生长而导致脱发;
其三:精神问题:如紧张,恐惧,强迫症等,使得内分泌紊乱,体内新陈代谢不正常,影响正常的血液循环,在头发营养不足的情况下很容易出现脱发的现象。
控制洗头次数。一般1周1次即可,夏秋季节最多1周2次。在购买洗发水的时候,要选择一些刺激性小儿洗涤效果好的洗发水,这对于发质的保养至关重要。
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