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是什么原因导致了经常磨牙

分享者:借口更新时间:2018-02-08 14:16:06136阅读
概述

小孩子在换奶牙的时候长出来的新牙为了磨合会上下牙咬,是正常现象,对于成年人来说晚上睡觉的时候磨牙就不是正常现象了,在我身边有很多的人都会磨牙,我的舅舅就是一个典型的代表,他的磨牙的威力不是一般人能比的,磨牙的频率感觉比吃肉都香,晚上睡觉的时候,从他房间路过都能听的见叫醒他,他却说自己没有磨牙不承认,经常我网上查询了解到,是什么原因导致了磨牙,下面分享给大家!

是什么原因导致了经常磨牙
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第一:第一种情况就是白天处于高度的集中当中,因为一些没有处理好的事情心情烦躁,对于生活态度不满,工作压力大导致的抑郁,或者是对于一些现象还有现状不忙都会导致晚上睡觉的时候磨牙!

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第二:白天的生活工作压力大,尤其是干体力活的人,长期不注意生活细节,生活不规律的,还有就是经常磨牙形成的习惯性磨牙的,经常最里面想要要东西的,比如说上课的时候喜欢咬笔头的,也容易导致磨牙!

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第三:身体内分泌紊乱,肠胃出现了问题,比如说肚子里面有蛔虫的,就会导致晚上睡觉磨牙,缺乏微量元素,就是我们常说的碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁,所以我们在日常饮食当中要注意补充这些元素!

注意事项

平时不加强运动的,性格比较内向,长期处于精神告诉紧张的都容易引起磨牙!磨牙也是一种病,要及时的进行治疗!

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