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头晕眼涩怎么回事?

分享者:借口更新时间:2018-02-08 16:13:05185阅读
专家
袁俊丽 主任医师
内科 邯郸市第一医院(三级甲等)
概述

随着现在人们生活节奏的提高,人们总是时不时的感觉自己头晕眼花,要不就是眼冒金星。经常对着电脑工作的人们,头痛还是较常见的,是由于电脑辐射引起来的。可是如果没有接触类似的工作而经常感到头晕,那么你就要小心了,可能是疾病引起来的。一起来看看下面的内容吧。

头晕眼涩怎么回事?
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第一:其中之一就是颈椎病,人们经常地坐在办公室里,批阅各种文件。除了吃饭的时间,一天下来很少出去走动。很大可能是因为姿势不正确和不活动的原因,导致颈椎压迫神经,或者是由于脑供血不足等等。

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第二:再有就是心血管疾病引起来的。高血脂可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。除此之外还有高血压,对于高血压引起来的头晕,我们首先应该做降压治疗,然后密切关注。

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第三:其二就是低血糖,如果你早上不爱吃饭,总是饿着肚子。撑着自己疲惫的身体,一直工作的中午才拼命地跑去食堂。那么你就要小心了,可能是因为自己的血糖比较低,导致大脑能量供给障碍。所以对于这种人,最好改掉不好的习惯,平时兜里带着点糖,以备急需。

注意事项

煮鸭蛋赤豆汤;保持安静、舒适的环境;保证充足的睡眠;饮食要清

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