冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办呢?

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

冬天大家都着重保护自己的脸，手，颈部，觉得这些外露的地方上肤比较容易干燥，所以这些地方引起了大家的注意，着重的护理，而腿部被衣服遮盖住了，见不了光，得不到重视的护理，但是在冬天腿上的皮肤同样也会出现干燥，起皮，老化等现像，当现这些现像素，腿上的皮肤摸上去粗糙，看上去像鱼鳞般黯淡、毫无光泽，爱美的你能忍受吗？所以下面与大家一起分享：冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办呢

冬天腿上皮肤干燥起皮怎么办呢?

1

第一：在冬天很多女孩可以这样说爱美不要命的，在寒冷的冬天只穿着一件单薄的打底裤，这样你的两条双腿是像上去很瘦，很美，可是你两条双腿都已经被冻伤起皮了，所以防止起皮的最基本的功能就是防寒。

2

第二：当你发现腿部皮肤变得干燥啊，起皮，严重的时候看上去像鱼鳞状的肌肤，摸上去特别的粗糙，建议你在沐浴后拍点保湿水或者乳液，就能有效的防止腿部皮肤水分的流失了，还能让腿部鱼鳞状的肌肤变得滑嫩有弹力。

3

第三：冬天的天气是比较冷的，如果每天临睡之前泡泡热水澡是十分享受的事，可以促进血液循环，还能有利于加速机体的新陈代谢。但是要注意水的温度哦，皮肤就会越加一般是39°C—41°C最为恰当。如果高温会提高水溶解油脂的能力，洗去的油脂越多，皮肤就会越加的干燥、缺乏弹性。

注意事项

其实最好的方法就是每天多喝水，多运动，比如说多跑跑步，出出汗，把毒素拍出来了，健康好肌肤也就出来了。最后要补充胶原蛋白，喝点秋冬季滋润的补汤，这样才能从内到外都水水的。