很多人都不了解什么是阳虚体质,其实很简单的,在夏季的时候,很多人吹空调的话,会感觉到冷,很容易瞌睡,也容易出现四肢乏力等情况。这些都阳虚的表现,体内阳气不足。
第一:很多人都会发现自己并没有什么疾病,但是脸色却很差劲,往往脸色会发白,没有红润之色,这正是阳虚的一种表示,是因为气血缺乏。
第二:很多人会经常胃口不佳,大便稀疏,往往伴随着腹泻。特别是在熬夜或者食用喊醒食物、过度劳累或者身体受寒就很容易拉肚子。是因为体内阳气本来不足,这些都是损伤阳气的行为。
第三:身体匮乏,往往一些轻微的活动都会导致气闷心慌容易出现虚汗,还有夜晚的时候会经常有尿意。这些都是阳气不足,需要及时的治疗和进补。
阳虚体质的人往往抵抗力比较弱,对风吹、寒冰、或者季节变化很是敏感,很容易就会受凉感冒。
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