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腰椎间盘突出症怎样防治?

分享者:擦肩而过更新时间:2018-02-11 14:39:04296阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

我母亲患腰椎间盘突出症已经快一年,刚开始得病她自己以为是腰部受风了,贴了几贴风湿膏好点,因为农村农活多,她也没再意,病情越来越严重,左腿像火烧样疼,还伴有麻木。那种感觉别提有多难受了,她自己说不想活了,吃止疼也部好使,后来我们去了一家医院花了一千多给腰部打了一针,当时挺好,过后还是不行,现在治疗效果还可以。这个病主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

腰椎间盘突出症怎样防治?
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第一:急性期应睡硬板床,绝对卧床3周,口服中成药治疗。避免咳嗽,打喷嚏,防止便秘。症状明显好转后,可逐步进行背肌锻炼,并在腰围保护下,下地轻微活动。

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第二:腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息能缓解病情或痊愈,但该病易复发。所以要特别注意不能劳累或扭伤,在寒冷潮湿季节注意保暖。

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第三:预防是关键特别是上了岁数得老年人要适当补充钙,多到户外晒太阳,防止骨质疏松,避免度劳累,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.

注意事项

腰椎间盘突出症一般不建议手术,因为手术风险大,预后不好。

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