药流后要吃什么好?

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

药物流产后有一段时间的出血，随之身体会流失掉很多营养物质，因此药流后身体虚弱、加上子宫创面，药流后需要好好护理，如果护理不当或者是没认真护理，那会给女性带来严重的影响的，那么药流后要吃什么好呢？现在我i跟大家分享一下我对这方的经验，希望对你有所帮助

药流后要吃什么好?

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第一：药流后体内会流失大量蛋白质，导致抵抗力下降，这时候可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，是药流后加强营养的重要饮食。

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第二：药流后体内会流失大量蛋白质，导致抵抗力下降，这时候可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤含有易于人体吸收的蛋白质、维生素、矿物质，而且味道鲜美可刺激胃液分泌，提高食欲，是药流后加强营养的重要饮食。

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第三：药流后出血时间相对较长，有些女性甚至会有贫血的倾向，因此药流后吃的东西要注意补铁，海带中含铁较多，铁是制造血细胞的主要原料，药流后吃海带有预防贫血的作用。总之，小月子里的饮食要荤素搭配，富于营养和易于消化的食物药流后可以多吃、

注意事项

药流后容易造成内分泌紊乱，乏力，没胃口。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，药流后可多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化。