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一直腹胀是怎么回事?

分享者:默默更新时间:2018-03-01 17:05:39246阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

我一直有严重的胃病,最近总是出现了腹部胀痛的,消化特别的不好,稍微吃一点点东西,也是腹部胀痛的难忍,右手轻轻地敲一敲肚子,没想能够听到砰砰的声音,因为经常性的腹胀,让我平时也不敢吃的太多,即使喝水也会出现腹胀的,因为消化不好,所以我的身体变得越来越肥胖了,体质也是变得非常的差,经常性的生病,后面去医院经过一番咨询,终于是了解了真相。下面我就给打击分享一下我的经验吧!

一直腹胀是怎么回事?
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第一:经常性的腹胀的原因,有可能是你的肠道敏感性是比较高的,对于大部分人来说,每个人的肠道都会受到一定的刺激的,受到刺激就会出现腹部胀痛,腹部疼痛的情况的,如果你的肠道里存有很多的细菌,也会出现腹胀的情况的。

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第二:每个人的胃肠道里都会有少量的气体的,如果肠道里吸入的空气比较多,或者是消化吸收功能不好,胃肠内就会产生很多的气体,但是胃肠里的气体又不能从肛门中排出体外,所以会导致出现腹部的原因。

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第三:平时生活中,我们一定要积极的预防腹部胀痛,有一些食物是不能吃的,比如番薯,糯米,牛奶,黄豆,芋头,这些食物都是不能吃的,因为会引起腹部胀痛,腹部胀痛会给人们带来一定的危害,会影响人们的呼吸,而且也会影响毒素的排出。

注意事项

在平时生活中,尽量不要吃一些容易产生气体的食物,比如萝卜豆类,尽量不要喝汽水,因为喝汽水里面含有的气体是比较多的,容易导致里面出现打嗝的情况的,平时在吃饭的时候尽量不要说话,一定要做到细嚼慢咽。

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