长期痛经分两种,原发性痛经和继发性痛经。经过妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等!那么得病的患者,总是痛经是怎么回事?,下面就一起来具体看看吧。
第一:“针对14-30岁的年轻女性所作的调查显示,该年龄阶段的女性中有高达88%的人有痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰,其中最常见的为痛经。调查中还发现,很多女孩在每次来月经时服用止痛药。”所以止痛药是有害的。
第二:中医上认为痛经的起因是因为体寒,即血得寒则凝。所以女生们一定要注意保暖,不要因为爱美而受到风寒。
第三:劳逸结合,加强锻炼,痛经的部分原因是身体虚弱,所以加强锻炼有一个好的身体,才能使各种疼痛远离。
保持饮食均衡,少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。
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