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近视二百多度可以恢复正常?

分享者:山丹更新时间:2018-03-01 15:18:15172阅读
专家
杨洋 副主任医师
眼科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

九岁儿童近视200多度,是有机会能恢复正常视力的。广为众知的是假性近视,假性近视大家都知道能完全恢复正常,尤其刚近视200多度是有很大可能是假性近视。在医院做散瞳或者平时物理方面护眼就能恢复。所以,在生活当中,大家都要重视起来,下面就具体说说近视二百多度可以恢复正常?。

近视二百多度可以恢复正常?
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第一:首先,不要经常带眼镜,有的人有个习惯,只要是把眼镜戴上去,就取不下来,取下来总觉得少了些什么似的,因为你经常戴着眼镜所以人的视力不可能会好的,只有慢慢恶化,当人摘下眼镜时,那是纯自然的投影进入你的眼睛,没有经过凹透镜的处理。自然是进化的,你的眼睛从健康进入近视也是一种进化,所以只要自己持之以恒,坚持每天至少有2个小时不戴眼镜,那视力肯定得以恢复。

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第二:要经常远眺,是因为你经常看什么东西隔得很近,比如,看书,玩电脑啊!等等,这些都是眼睛近视的诱因,上面说到自然是进化的,就是因为看东西比较近,导致眼角膜变厚,从而就是我们所谓的近视出现!但当我们远眺的时候,视野就宽广了很多,眼睛中的肌肉表现出松弛状态,这样眼角膜会慢慢变薄,从而达到治疗效果。另外在饮食上可以喝点清肝明目茶,清热去火,护眼明目。

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第三:看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线,视力可在数周或1~2个月内下降,如跑步。 ②戴凸透镜法,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望、下等笔划少的字,每日1~2次,连续3~4天,发病年龄的高峰期在10—15岁, ①先查双眼远、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。

注意事项

由于近视是随着看近时间的延长和调节度的增加而加重,多发生于青少年,眼睛与书本之间应保持30厘米左右的距离。主要是增加大脑的视中枢及视神经细胞的兴奋性。尽量减少摄入蔗糖、葡萄糖、果糖等,并适当增加瘦肉、蛋、奶、鱼、虾等富含铬、钙的食物、芝麻等富含维生素B1食物的摄入量,它们可以帮助眼睛补充营养、不良的用眼习惯以及身体素质等因素,很容易引起眼球发育异常,从而导致近视眼。

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