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白天头晕是怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2018-03-01 16:53:50291阅读
专家
袁俊丽 主任医师
内科 邯郸市第一医院(三级甲等)
概述

在现实生活中受到失眠困扰的人有很多,失眠是一种睡眠障碍,长期受到失眠困扰会给患者带来很多危害,而且失眠还是一种存在多种并发症的疾病,但是在现实生活中还有很多人对失眠的危害不是很清楚,今天让我来和大家说一说白天头晕是怎么回事?。

白天头晕是怎么回事?
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第一:刺激:任何种类的身心强烈刺激,如睡前看恐怖电影或听恐怖故事,严厉的责备、激烈的玩耍等,都会使人难于入眠。相反地,若缺乏刺激,如缺乏运动或日间生活乏味时,也会导致失眠的发生。

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第二:疲劳:如果用脑过度,或过度疲劳,如精力耗竭,反而会因为太累而无法入睡。进而产生失眠。这是导致失眠的主要因素。

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第三:外界因素:人与人之间的竞争,各种矛盾日益增多,工作和学习压力的增加及家庭的不稳定,使人们的精神处于一种高度紧张的状态。如果不能正确对待,便会产生心理过度忧虑、烦恼、抑郁和痛苦、情绪不稳定,从而失眠的症状随之产生。

注意事项

,不少人得了失眠之后却容易忽视治疗,当病情发展比较严重的时候就容易给患者的造成巨大的痛苦,为了大家的安全着想,大家应当清楚认清失眠的危害,在生活中一旦患上失眠就应积极治疗。

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头晕

头晕英文是dizziness, 是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

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