多囊卵巢综合症怎么备孕?

专家

李青 主任医师

妇产科 沈阳市红十字会医院（三级甲等）

概述

对于渴望怀孕的多囊卵巢综合征患者而言，在受孕前我们应进行充分的健康评估，同时有针对性的进行生活方式的调整。让我来和大家分享下多囊卵巢综合症怎么备孕?。

多囊卵巢综合症怎么备孕?

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第一：监控排卵：正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊卵巢囊肿的女性朋友，最好是选择B超监控排卵，因为阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

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第二：早生育：女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。

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第三：促排卵治疗：促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。

注意事项

1.吸烟的患者我们要戒烟，现在年轻女性吸烟还是呈上升趋势的； 2.合理的膳食，饮食要尽量清淡，少油炸少油腻，包括甜品都要少吃； 3.进行适当规律的体育锻炼，而且最好是有氧的耗能锻炼；