肺部疾病吃什么好?

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

我们经常说，秋高气爽。其实，秋天的干燥也是非常值得留心的，尤其是肺部不好的人群，那么让我们来分享下肺部疾病吃什么好?。

肺部疾病吃什么好?

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第一：苹果 苹果是一种很好的水果的，苹果还有健脾养胃的功效的，经常的吃一些苹果对于肺是很好的，希望大家能够明白。

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第二：柑桔 柑桔是一种很不错的选择的，对于肺不好的人来说，是有很不错的效果的，大家可以适当的吃一点柑桔的。

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第三：橙子 因为橙子里面含有丰富的维生素B的成分的，对于神经的保护是有很大的保护的，希望大家能够注意。

注意事项

1、选择清淡饮食 多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果、葡萄等浆果以及具有润肺止咳功效的柑橘等水果。少吃比较肥腻以及口味重(过咸或过甜)的食物，尤其是羊肉等热性食物更要避免，以免引起肺部燥热上火的情况。 多吃一些新鲜的蔬果，例如梨等含有大量水分的水果 2、少吃辣椒、冷饮等刺激性食物 这些刺激性食物，不论是像辣椒这样的大热还是像冷饮这样的大寒都很伤肺，所以要避免。 3、润肺重点补充营养 润肺可重点补充维生素A和维生素E。维生素A具有保护肺部组织的功效，来源于肝脏、蛋黄、奶油等;维生素E是细胞呼吸必需的促进因子，可保护肺组织免受空气污染，提高机体免疫力，来源于麦胚油、葵花籽油、花生油、豆类等。另外，每天喝足量的水可以保证肺和呼吸道的润滑。 润肺可重点补充维生素A和维生素E