在我们的日常生活当中,有许多难以预料的意外可能发生,当我们摔倒时下意识地伸出手想要扶住地面,却可能会造成手指骨折,或是手指撞到某样硬物时或许也会造成骨折。手指骨折会导致手指无法正常运动,很不方便,所以在骨折受伤的这段时间,我们需要采取一些措施来帮助手指尽快恢复正常,下面让我们一起来说一说骨折手指肿胀怎么回事?。
第一:骨折初期有肿胀是正常的,是由于骨折后周围毛细血管破裂导致局部肿胀,24小时内用冷敷,防止内出血,以免肿的更厉害;24小时后热敷,促进水肿吸收,消肿会快一点;记的患手抬高,有利于消肿。局部制动防止骨折移位,,需要1-2周的消肿期,注意观察手指末梢血液循环就可以。治疗方面可以配合中医中药治疗,服用专业接骨、活血、化瘀、通经络的中药进行治疗,能帮助你骨折恢复的快些,一般30天就可治愈的。
第二:在治疗期间一定要多注意休息,不要熬夜,不要做重的劳动。在完全治愈之前,平时要多卧床休息为好,术后要也定期进行复查,及时的观察骨头的愈合情况,在骨痂长出后,可以适当的补点钙。
第三:平时也要加强一下营养,可以多吃一些高蛋白食物,如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等。注意不要吃海鲜类产品、牛羊肉等,以免影响伤口愈合。最好不要喝酒、吸烟,浓茶、咖啡也要避免为好。酒、吸烟,浓茶、咖啡也要避免为好。
建议你是适当的做手指部位的康复训练入手臂伸展康复训练,很快就会好转,但是要注意该固定的部位不要放松少做重活,拿放东西,让家人协助为好,不要吃辛辣的食物,刺激性的食物也要少吃为好,如辣椒、麻油、大蒜、胡椒等。保持愉快的心情,避免情绪激动,静心调养,有利恢复。
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