手发紫是怎么回事？

概述

手发紫可能存在贫血，或者由于阳气不足，寒气过盛，引起的血管气血运行不畅产生的。局部血液循环不良，血循环不好，要改善血循环，循环血量不足，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。但是这个也有可能是天气寒冷后血管收缩后导致的问题，不一定是病，可以适当保暖。平时戴个手套保暖，不要让手冻着了。

手发紫是怎么回事？

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第一：平时做好保暖工作尽量让手处于温暖状态下，多搓搓手，日常可以吃点活血补血的药物，尽量少接触冷性刺激，注意保暖，祝健康。有四肢不温的症状。这个可以通过补气补血来进行治疗的。

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第二：可多喝姜汁开水，有驱寒的功效。可以做口服川芎嗪片和西比灵以及维脑路通片做对症治疗就可以的，饮用生姜大枣水，这个可以驱寒补血，平时多注意锻炼身体，营养要补充充分，多吃补血的东西，刺激性食物不要吃。

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第三：也可以找中医医生把把脉、看看舌头后辩症。平时多搓搓手，揉揉脚，多喝热水，多走动，都吃些补气养血的东西，一般的考虑是肾阳不足引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃1核桃仁黑芝麻之类的食物，对症治疗，可以恢复正常的

注意事项

避免寒冷刺激和情绪激动，禁忌吸烟。一定要注意保暖，平时出门戴个手套，增加运动，促进血液循环，还要注意饮食，要健康，平衡，少吃刺激性食物，例如辣椒，冰激凌，等。