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尿酸高的症状如何降尿酸

分享者:小珍更新时间:2016-10-04 08:37:30423阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

如果我们身体不健康的时候,那么我们身体就会给予我们一定的警示,比如会有尿酸高的现象,那么尿酸高的症状是什么样的呢?我们该如何降尿酸,就好比我的朋友他就尿酸高他现在已经在医院进行检查,下面给大家简单的介绍一下尿酸高症状如何降尿酸。

尿酸高的症状如何降尿酸
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其一:首先请大家要注意饮食,首先要饮食控制:少吃豆类、鹅肉、动物内脏(肝、肾、肠、心和脑)、鳗鱼、鲱、鱼卵、鱼皮、虾米、海味、贝类如扇贝、蚝、花生、发酵粉等富含嘌呤的食物;其次要多饮水。

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其二:其次,建议大家有良好的生活规律,尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成,在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。

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其三:如果大家发现身体中有尿酸高的症状状及大家可以多喝水,多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。

注意事项

如果大家发现尿酸高的症状,大家一定要禁止喝酒,也要注意饮食,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。

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