曾经,引以为傲的挺拔的胸部,在生完孩子以后,出现了各种问题,更可恶的是:两侧的腋窝竟然也长出了一坨小肉,类似乳房的侧翼一样。没错,这就是传说中的“副乳”。下面分享一下关于产后副乳怎么回事?吧。
第一:有很多新妈妈在分娩后会发现腋下有肿块,疼痛难受,该肿块一般有鸡蛋大小,在分娩之前完全没有出现,分娩以后与乳房膨胀同时出现,它不是正常的乳房组织,而是先天发育不良的乳房组织,也就是传说中的“副乳”。
第二:副乳,分为先天性副乳和后天性的副乳,假如产前没有副乳,产后才有副乳,这都是后天性副乳。主要是因为哺乳习惯、内衣穿着不当或是身材发胖引起的。
第三:这类副乳平时没有乳汁分泌,也就没有任何感觉。而当乳汁大量分泌的时候,甚至涨奶淤积成硬块,产生了胀痛感觉,这才引起新妈妈的注意,并继而在腋下发现这个平白无故冒出来的“小妖精”。
1、运动按摩 可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分:用中指和大拇指适当的力量反复柔捏,左右各30下。凸出部分:用手握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右各30下。(注:右胸以左手动作,反之左胸则以右手动作) 2、机械式反覆按摩 西方采用利用机械式吸放按摩仪器,利用负压将乳房乳房吸入罩杯,转换成正压再将乳房推出,副乳在乳房罩杯进行塑型,乳房在反覆吸放进入罩杯中,会逐渐变成罩杯的浑圆状,脂肪状的副乳持续反覆操作机械按摩一个月後会有塑型效果,若是有乳头之副乳,则必须要进行医师诊断,进行手术治疗。
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