不吃饭就头晕怎么回事?

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

现在生活节奏紧张，很多人时常觉得头晕，且普遍认为是小毛病。饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕等状况，给工作学习都带来了很多的困扰，所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说不吃饭就头晕怎么回事?。

不吃饭就头晕怎么回事?

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第一：偏头痛 眩晕常是偏头痛发作的前兆，其原因是大脑血管变窄，血流量减少。

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第二：脱水 大脑大部分由水组成，脱水时血液黏稠度增加，体温升高，心跳加快。因此，发生晕眩时，不妨喝一大杯水试试。

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第三：过敏 过敏原也可能导致眩晕，过敏会导致鼻窦和中耳产生黏液，影响内耳平衡器官，导致眩晕。

注意事项

当然，头晕也属亚健康，中医上叫做阳虚。细胞学上指的是三磷酸腺苷含量过少，肝糖原，肌糖原代谢过慢。营养学上指的是身体有毒素没排出去。有效的对症治疗就是：多锻炼，多睡觉，均衡饮食，呼吸新鲜空气。