发烧腰疼腿酸怎么回事?

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

如今随着生活方式的改变，腰酸背痛已经不再是老年人的专利了，很多年轻人、中年人的腰部也经常出现酸痛感。今天让我来和大家分享下发烧腰疼腿酸怎么回事?。

发烧腰疼腿酸怎么回事?

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第一：有一种无形的伤害，叫做“职业病”✔/✘ 病因：现在很多职业都需要久坐或者久站，久而久之，就会使肌肉过度疲劳，出现腰酸背痛的情况。这就是所说的“职业病”。 应对：职业病也是可以预防和缓解的。只要我们保持正确的坐姿；过一两个小时转换下姿势；适当起身活动腰部。这样会对状况有所改善。不要忽视这些“小毛病”，否则很容易积少成多。

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第二：有一种“大意”造成的伤害，叫做“后遗症”✔/✘ 病因：很多外伤也会导致腰酸背痛，例如挫伤，扭伤等。这些状况易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛，如果不能及时彻底治疗，很容易在以后的日子里经常腰酸背痛。 应对：遇到扭伤、挫伤，千万不要草草了事，要彻底治愈，避免留下后遗症。

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第三：腰部曾损伤的患者，不注意腰部保护会引起腰痛✔/✘ 病因：曾经腰部受过损伤的患者，在天气寒冷的时候，会感到腰酸背痛。这是因为天气寒冷，使患者的血液循环突然发生改变引起的。 应对：应该避免长时间伫立在风口等寒冷地带。避免做过激的运动造成腰部二次损伤。面对这种情况，二次损伤可不是小事，可能让你比第一次受伤还记忆犹新。

注意事项

虽然我们不能阻止衰老，但是可以通过锻炼和保健来减缓衰老速度。老年人在平时要特别留意腰痛症状，早发现早治疗。