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肝胆湿热心情上怎么调理?

分享者:川军更新时间:2018-03-06 14:46:24215阅读
专家
欧宏亮 副主任医师
肝病科 宁波市第二医院(三级甲等)
概述

肝胆湿热是湿热体质的一种常见的表现。我们知道,肝胆是人体重要的身体器官,如果肝胆出现问题,对于人体的排毒、生理功能的正常运行等都有很大的伤害。那么下面让我们一起来聊一聊肝胆湿热心情上怎么调理?。

肝胆湿热心情上怎么调理?
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第一:用毛茛、大蒜、白芥子、田基黄,任选1种,选敷合谷、列缺,发泡后,刺破流出黄水(但操作时避免感染,最好在医务工作者的监督下使用此法),用于湿热黄疸。

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第二:肝胆湿热可以多吃些降湿去热的食物如苦瓜、松花粉、猪肝、猪腰、螺旋藻等。还可以熬些汤喝如田基黄煮猪肝、茅根茵陈肉汤、莲子汤、瓜蒌藕粉羹、金针芦笋、绿豆粥等,这些食物都有清热解毒的作用,可以改善肝内微循环,消除肝胆湿热炎症,帮助身体的恢复。

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第三:枇杷其果实和叶均可入药,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳,和胃降逆。可用于咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃热口渴、呕秽等。

注意事项

清利肝胆,所以在饮食上我们也要特别注意,少吃一些肥甘油腻的食物,这样对调理肝胆湿热也是有帮助的哦。

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