男人到了一定的年纪以后,在勃起这个方面就会心有余而力不足,有的人勃起以后不是很硬,这是很苦恼的,怎么办呢,分享一下。
方法一:平时尽量放松,休息好,适当锻炼增强体质,尽量不要抽烟喝酒,彼此要多沟通一下,互相了解。
方法二:用温补肾阳中药如右归丸整体调理。平时注意避风保暖,不要让身体过度疲劳。服药期间不要吃过于生冷刺激的食物。
方法三:要加强体育锻炼,注意生殖器的卫生,生活起居有规律,到医院做一下勃起实验等相关的检查。
勃起不硬的男人,不要过分的着急,不要给自己很大的心理压力,希望对大家有帮助。
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