舌苔白色是怎么回事?

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

舌头上的物质，一般为绿色或黄色，可用小刷子轻轻刷除。吃饭前刷去舌苔，可增加味觉，不知不觉中食量就会比平时更少哦，无形中可以达到减肥的效果 。那么舌苔白色是怎么回事?

舌苔白色是怎么回事?

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第一：舌苔白并且很厚，是脾虚湿寒的表现。您是因感冒后伤正损脾导致的脾虚湿寒证。这种情况也可以说是感冒引起的不良反应。需要健脾祛湿才可解决这种情况。

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第二：胃病患者的常见舌象为： 薄白苔———病初起，病轻浅，胃气未伤； 舌苔由薄变厚，颜色由白渐有点黄色，舌边舌尖由淡红变红，而且舌边有齿印———病情加重，提示消化不良、胃肠积滞有宿食等； 舌苔由白变黄，舌边尖红———有热象； 舌苔由黄变棕，或者由棕变黑，而且干燥少津，舌边尖变深红———热盛，多伴大便干结

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第三：舌苔白厚是怎么回事？ 舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。

注意事项

在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾。可多食健脾益气的食物，如山药、栗子、花生、地瓜、马铃薯、薏米等。