舌苔发绿是怎么回事?

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。舌诊舌诊是中医诊断疾病的重要方法。下面给大家介绍下舌苔发绿是怎么回事?

舌苔发绿是怎么回事?

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第一：中医里有种看病的方法就是看舌头的颜色与质地，正常舌头上有一层白色的薄薄的胎，舌质淡红.当舌胎变厚，并且显出黄色，黑色，紫色就是体内不正常了，但是很少有绿色的舌头的.因此若没有其他症状，只是舌胎发绿，可能是食物，或饮料染成的.你若是舌胎发绿，而且有口苦，便秘，口干等症状，那就是内火重，可以吃些清火的食物或药物.另外你也可以再观察一些时间，看有没有退；若没有退，最保险的是去医院检查一下吧！

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第二：你这个有可能是微量元素及维生素缺乏。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。

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第三：由于没有行详细的查体、所以不是很好的分析，但通过描述患者的情况需要考虑体虚的表现，与自身的体质差、不良的生活习惯有关积极的治疗。建议患者首先需要服用滋补的中成药，其次是培养良好的生活习惯，再次是需要多行运动增强自身的体质。

注意事项

主要是适当的多吃点如薏米和红豆相对对祛湿是比较好的。少吃辛辣刺激的和生冷的食物为好。尤其在夏天是不要贪凉的