在日常生活中有很多的人会发生脚踝骨折的情况,脚踝骨折后会出现一些并发症的发生,疼痛、肿胀是其常见的症状,对患者的正常的生活影响很大,患者需要采取一些有效的措施来缓解症状。那么下面让我们一起来分享下脚骨折不肿是怎么回事?。
第一:分清伤势的轻重。如果脚扭伤不严重,没有骨折的情况,患者可自己处置。若伤势轻患者能站立,勉强走路;如果伤势重患者要及时的就医检查和治疗。这时患者活动时有剧痛,不能站立或挪步,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头。
第二:正确使用热敷和冷敷。很多的患者知道扭伤后可以通过热敷和冷敷的方法缓解症状,但不知道怎么用。冷敷用于扭伤初期,此时破裂的小血管在流血。冷敷有利于血管收缩凝血。热敷用于扭伤24小时后,此时破裂血管流血停止,热敷促使扭伤处周围的淤血消散。
第三:正确按揉扭伤局部。不同的时期按摩的手法也是不同的。扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后肿处为中心,向周围各个方向揉有利于血肿的吸收。
扭伤初期,无论内服还是外贴的都不要用,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点“好得快”喷洒伤处,会感到舒服点。但24小时后,可内服些舒筋活血的药物如;云南白药、跌打丸、活血止痛散等,一直到症状消失。
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